Hónap: 2025 október
A stressz része az életünknek: egy bizonyos szintig még segíthet is, hogy jobban teljesítsünk egy vizsgán vagy...
Ahogyan arról korábban beszámoltunk, második gyermekét várja Hosszú Katinka. A háromszoros olimpiai bajnok úszó szeptember elején jelentette...
Kevés alvás után az első pár óra a legkritikusabb: az agyunk küzd a koncentrálóképességünk fenntartásáért, a test...
A munkahelyi stressz napjaink egyik legnagyobb kihívása, függetlenül attól, hogy irodai környezetben, fizikai munkában vagy vezetői pozícióban...
A stressz szó hallatán legtöbbször feszültségre, szorongásra, kimerültségre gondolunk. Pedig létezik „jó stressz” is, amelyet a pszichológiában...
Az alvás az egyik legfontosabb regeneráló folyamat szervezetünk számára: segíti az idegrendszer működését, támogatja az immunrendszert, és...
Tizenhat év után, 72 évesen úgy döntött Szűcs Judith, hogy véget vet a kapcsolatának és a 8...
Osimhen büntetője döntött, az angolok erőlködtek, de egyenlíteni nem tudtak. A Bayern, a Real és az Atlético...
Máté Gábor kétszer nősült meg. Első felesége Jakupcsek Gabriella volt, akitől két fia is született. Tíz év...
Ha valaki álmatlansággal küzd, gyakran elsőként azt javasolják neki: nézze meg, mennyi koffeint fogyaszt napközben, illetve nem...
Sallai Roland együttese, a Galatasaray hazai pályán bravúros győzelmet aratott a Szoboszlai Dominikkal és Kerkez Milossal felálló...
Márc Marquez, a Ducati spanyol versenyzője vasárnap pályafutása hetedik világbajnoki címét nyerte meg a MotoGP-ben.