A fogkefék rojtos sörtéi száraz bozótost alkotnak, amelyet minden nap ideiglenesen eláraszt a víz, egy tápanyagokkal teli vizes élőhellyé alakítva, a műanyag szárak sűrűjében pedig élőlények milliói virulnak; egészen konkrétan olyan 1 és 12 millió közti baktérium és gomba burjánzik ezekben a pillanatokban is a fogkeféinkben, amelyek több száz különböző fajhoz tartoznak, számtalan vírus közvetlen szomszédságában – írja a BBC.
Gondoljunk csak bele: a szánkba naponta beáramló víz, nyál, bőrsejtek és ételmaradékok mindent megadnak ezeknek a mikrobáknak a szaporodáshoz, amelyekhez időről időre más mikroorganizmusok özöne csatlakozik, ha például kinyitjuk az ablakot vagy a közeli vécét leöblítjük. És ezt a koktélt minimum naponta kétszer a szánkba vesszük, és jól felkavarjuk. Mindenesetre az ottani ökoszisztéma népessége minimum elgondolkodtatja az embert, hogy nem árt gyakrabban lecserélni a fogkeféjét, és egy kevés figyelmet fordítani a tisztán tartására.
Egyes kutatások azt mutatják, hogy az influenza, a koronavírusok vagy az ajakherpeszt okozó vírus akár 48 órán át is túlélhetnek a fogkeféken, az olyan baktériumok pedig, mint a Streptococcus mutans – amelyek jelentősen hozzájárulnak a fogszuvasodáshoz –, akár nyolc órán át is életképesek maradhatnak a fogkefe sörtéin. Ez potenciális utat nyithat a betegségek terjedésének. A közegészségügyi tanács emiatt az, hogy ne osszuk meg a fogkeféket másokkal, és lehetőség szerint a fogkeféink ne érintkezzenek másokéval, különösen akkor, ha azok olyan emberekhez tartoznak, akikkel nem élünk együtt – miután ha együtt élünk valakivel, sokkal nagyobb arányban osztozunk ugyanazokon a mikrobákon is.
És mit tehetünk a baktériumok és vírusok túlszaporodása ellen?
Sok vírus, beleértve az influenzavírusokat és a koronavírusokat is, száradás közben lebomlik. A fogkefék sterilizálásához számtalan tippet találhatunk az interneten, ezek közül néhány logikus lépést leírunk alább, amelyekkel gátat vethetünk a baktériumok túlszaporodásának.
Ha használat után egyszerűen hagyjuk a fogkefénket szobahőmérsékleten, függőleges helyzetben megszáradni, az egy egyszerű módja lehet a benne élő mikrobák számának csökkentésének.
Ne takarjuk le a fogkefefejeket, és ne tároljuk azokat zárt tartályokban, mivel ez elősegítheti a mikrobák szaporodását.
Öblítsük le a fogkefénket vízzel.
Néhány kutató a szájvízzel való átöblítést is javasolja.
Körülbelül három havonta cseréljük le a fogkefénket, miután a baktériumterhelésük nagyjából 12 hét használat után éri el a csúcspontját.
The post Több millió baktérium él a fogkefénkben: milyen gyakran cseréljük? first appeared on 24.hu.