Király Linda nem titkolta, hogy éveken keresztül küzdött súlyával, miközben azon dolgozott, hogy jól érezze magát bőrében. Számtalan diétát kipróbált, tartósan azonban nem sikerült lefogynia, sőt még különösen nehezítette helyzetét időközben kialakult agyalapimirigy-problémája is. Mostanra azonban 16 kilótól szabadult meg, ebben pedig testvére, Király Viktor inspirálta őt.
„Nagyon-nagyon inspirált engem az, amit tavaly végig csinált a tesóm, akire nagyon büszke vagyok azért, amit elért egy év alatt az életmódváltás terén. Viktor mondta nekem, hogy kezdjünk el együtt edzeni. Először nem is arról volt szó, hogy akkor elkezdünk edzeni együtt és akkor majd hátha lefogyok, hanem én örültem annak, hogy heti hatszor én minőségi időt fogok együtt tölteni az öcsémmel” – árulta el az énekesnő a Borsnak.
Mint elmondta, rengeteget segített számára testvére támogatása, ahogyan az is, hogy később Jákob Zoli programját kezdte el. Elsősorban pedig kőkemény ketogén étrend, kalóriaszámlálás és heti 6 edzés áll fogyása hátterében.
„Én hiszem azt, hogy a hízásnak vagy bármilyen testi folyamatnak van egy érzelmi háttere. Amióta elkezdtem foglalkozni a lelki részével is, szépen elkezdett megindulni lefelé a súlyom. Nagyon fontos, hogy mindenki megtalálja a magának megfelelő módszert, de nekem a meditáció segített borzasztóan sokat, és elkezdtem pszichológiát is tanulni. Most először érzem azt, hogy egyensúlyban került az életem. Igazából teljesen megváltozott a felfogásom az életmódhoz, az élethez és magamhoz” – nyilatkozta Király Linda.
The post Brutálisan lefogyott Király Linda. Elárulta, hogyan érte el! first appeared on nlc.