Elsősorban anatómiai különbségek állnak annak hátterében, hogy a nőknél gyakrabban fordul elő hólyaghurut, azaz a felfázás. A női húgycső rövidebb, így azon át a kórokozók hamarabb eljutnak a hólyagig.
Juli legjobb barátnőjének mesélte, hogy milyen sok furcsa új változás van a testében, amit a változókor hozott magával, és hogy mostanában nagyon gyakran tapasztalja a hólyaghurut kellemetlen tüneteit.
(Fotó: Getty Images)
„A menopauzát megelőző időszakban a női test, a hormonrendszer és a petefészek működése is megváltozik, a szabályos menstruációs ciklus felborul, és tüszőérés ritkábban jelentkezik. Erről tudtam, fel is voltam rá készülve, azzal viszont nem számoltam, hogy a klimax kihívásai mellett gyakran a felfázás kellemetlen tüneteivel is meg kell küzdenem. A hormoncsökkenés következtében a hüvelyhám elvékonyodik, fokozódik a fertőzésekre való hajlam – tudtam meg utólag az orvosomtól” – kezdte Lili a kálváriáját, akinek a változókorban bekövetkezett hormoncsökkenés miatt a nyálkahártyája elvékonyodott, így hajlamosabb lett a fertőzésekre, például a felfázásra.
A felfázást, vagy más néven hólyaghurutot nem közvetlenül a hideg okozza, hanem baktériumfertőzés. A nőknél negyven fölött azért alakulhat ki könnyebben ez a betegség, mert általában ilyenkor kezd el csökkenni a női hormonok szintje.
Mi történik?
A hüvelyben a tejsavtermelő bacilusok számára szükséges glikogén képződéséhez elengedhetetlen az ösztrogén nevű hormon. A női testben ez az első számú nemi hormon, amelynek szintje azonban bizonyos állapotokban – leggyakrabban és visszafordíthatatlanul a változókorban – visszaeshet, ez pedig a jótékony baktériumokra, ezáltal a hüvely védekezőképességére, valamint a hüvelyhám vastagságára, hidratáltságára is negatívan hat.
A csökkenő hormonszintek miatt az urogenitális traktusban nyálkahártya atrófia, azaz elvékonyodás és funkcióromlás, ezáltal nyálkahártya-szárazság következik be.
A változókorban tehát a hüvely szárazabbá, érzékenyebbé és sérülékenyebbé válik, a hámszövetek sorvadása pedig nemcsak a vaginát, hanem a húgyutakat is érinti. Ösztrogén hiányában a gyengülő, elvékonyodó szövetek értelemszerűen hajlamosabbak a fertőzésekre, emiatt a hólyaghurut is könnyebben alakulhat ki.
„Nekem eleinte bevált a házipraktika, a gyulladás- és fájdalomcsillapító készítmények, amelyeket az orvos ajánlott. A vizelethajtó teák alaposan átmossák a hólyagot, ezzel megtisztítják a baktériumoktól. Remek vizelethajtó tea a többi között a csalán-, rozmaring-, medveszőlőlevél-, aranyvessző- vagy a hibiszkusztea. Csak ajánlani tudom. Mivel a hólyaghurut gyakran kialakult, küzdöttem, és minden létező praktikát bevetettem” – mondta Lili.
Mit tehetünk?
A felfázás jellegzetes tünete a gyakori vizelési inger, a csípő, égő érzés pisiléskor, illetve alhasi görcsök is jelentkezhetnek. A hirtelen fellépő panaszokat tanácsos mielőbb kezelni, mert ha időben cselekszünk, akár gyógynövények segítségével is visszaszorítható a betegség, és így elkerülhetjük az antibiotikumszedést.
A kiszáradt, elvékonyodott, sérülésre hajlamos hüvelyhámot hidratáljuk, regeneráljuk arra alkalmas hüvelyi kúpokkal, kenőcsökkel.
Az intim együttléteknél ügyeljünk a hüvelyhám épségére, pl. síkosítók használatával.
Ne feledkezzünk meg a mindennapi bőséges folyadékfogyasztásról. Így, ha kórokozó kerül a húgyutakba, a rendszeres vizeletürítéssel jó eséllyel meg tudunk szabadulni tőle, még mielőtt komolyabb bajt okozna. Az elfogyasztott folyadék lehetőleg cukor- és alkoholmentes legyen, a tiszta víznél talán nincs is jobb!
Sok olyan nő van, aki idegen helyen nem hajlandó pisilni, holott a vizelet tartogatásával csak segítjük a kórokozók elszaporodását. Győzzük le ezt a rossz szokást, az intimegészségünk hálás lesz érte!
Fontos a helyes vécéhasználat, a törlés iránya például mindig elölről hátrafelé történjék.
Ne csak vécéhasználat után, hanem előtte is mossunk kezet!
Az intimtisztálkodáshoz használjunk lehetőleg semleges pH-jú, illatmentes mosakodókat, hüvelyöblögetést pedig legfeljebb orvosi javaslatra végezzünk.
A vizelethajtó teák alaposan átmossák a hólyagot, ezzel megtisztítják a baktériumoktól. Remek vizelethajtó tea egyebek között a csalán-, a rozmaring-, az aranyvessző- vagy a hibiszkusztea.
The post Klimax és a tested alakulása: erre számíts 40 felett first appeared on nlc.