Újabb mérföldkőhöz érkezett el Balássy Betty: 40 kilós fogyása után az énekesnőnek a cigarettát is sikerült letennie, leszámolva egy évek óta tartó káros szenvedélyével. Mint mondja, a 2025-ös évet már úgy kezdte, hogy nem gyújtott rá, pedig előtte hosszú ideig dohányzott, csak a terhessége idejére hagyott fel a rossz szokással.
Sajnos, a zenészvilágban ez elég általános dolog, hogy az ember a koncerteken, a fellépések előtt rágyújt, és összességében nagyon sokat lehet bagózni
– magyarázta a Blikknek Balássy, aki a hagyományos cigaretta után e-cigire váltott, mondván, az kevésbé büdös, de abból is rengeteget szívott, amolyan pótcselekvésként.
Elszívtam egy szálat, majd még egyet, és ez így ment tovább. Napi egy doboz simán elfogyott. Aztán belegondoltam, hogy milyen szörnyű ez, nem hittem el, hogy képtelen vagyok letenni, ezért eldöntöttem, hogy leszokom a dohányzásról. Egy betegséggel kötöttem egybe a dolgot, december elején ugyanis kaptam egy olyan felső légúti fertőzést, amiből elég sokáig, legalább két hétig tartott kigyógyulni
– mesélte.
Miután meggyógyultam, úgy döntöttem, nem gyújtok rá többet. Ezt követően egy hónapig még tisztult a tüdőm és a torkom, amire rásegítettem sóoldatos inhalátorokkal. Persze, voltak olyan pillanatok, amikor nagyon jól esett volna rágyújtani, de összességében egész könnyen meg tudtam állni a dolgot. Szerintem az tud nagyon sokat segíteni, ha az ember megpróbálja valami más tevékenységgel kiváltani a dohányzást, én például szoktam csinálni magamnak gyümölcsből, zöldségből valami egészséges finomságot, és azt eszegetem a cigi helyett.
Az énekesnő példáját végül a férje, Varga Feri is követte, nem sokkal utána ő is leszokott a dohányzásról, így mostanra mindketten sokkal jobban érzik magukat.
Érdekes, de még a hangszínem is megváltozott, amióta nem dohányzom, nem beszélve arról, hogy százszor jobb a közérzetem, de az önbizalmamnak is jót tett, hogy megcsináltam. A fogyásom után számomra ez volt a következő olyan teljesítendő pont a listámon, amit szerettem volna kipipálni. Most büszkén elmondhatom: sikerült!
– tette hozzá.
The post „Napi egy doboz simán elfogyott” – Balássy Betty hosszú évek után leszokott a dohányzásról first appeared on 24.hu.