Mindannyian vágyunk az igazán pihentető alvásra, de néha hiába teszünk meg mindent ennek érdekében, mert álmaink beárnyékolják az éjszakát.
Sokak életében vannak visszatérő álmok. Időnként felébredünk például arra, hogy úgy érezzük, álmunkban megbotlottunk, máskor lassan zuhanunk anélkül, hogy földet érnénk. Stacey Beecham, médium szerint azonban van, aminek érdemes valóban jelentőséget tulajdonítanunk, mert fontos üzenetet közvetítenek.
Mint mondja, a megbotlásokkal, esésekkel kapcsolatos álmok azt jelzik, életünk egyik területe felett elvesztettük az irányítást és ideje azt visszaszereznünk. Hogy pontosan melyik területről van szó, azt álmunk megsúgja, mert mindig találhatunk benne egy utalást vagy árulkodó nyomot.
Fotó: GettyImages
Azt javasolja, hogy ébredés után próbáljunk meg félálomban visszalátogatni álmunkba és felidézni annak részleteit. Vizsgáljuk meg, akad-e benne ismerősnek tűnő helyszín, személy vagy akár látvány és illat. Ez lehet a megoldás kulcsa, ha felfedezzük.
Ha pedig zuhanást tapasztalunk álmunk során, az gyakran szorosan összefügg a szorongás, tehetetlenség és elégedetlenség állapotával. Tudatalattink alvás közben jelzi ugyanis, hogy ébrenlétünk során éppen viharos időszakot élünk meg, mellyel kapcsolatban félelmek töltenek el bennünket.
A visszatérő álmok egyébként több szakértő szerint is azt jelzik, hogy valamit meg kell próbálnunk feldolgozni. Egy kutatás szerint az emberek többsége tapasztalta már meg, hogy álmában többször éli meg ugyanazt. Ezek közül a leggyakoribb a zuhanás, az üldözés, a meztelenség, szerettünk elvesztése és a halál.
The post Esésről, zuhanásról álmodsz? Ezt jelenti a szakértők szerint! first appeared on nlc.