Csendes nap bevezetése, megbeszélésmentes péntekek, válogatott szakmai hírlevelek, aszinkron munkafolyamatok, tudatos jelenlét és az egyén hatalma. A mentális egészség mellett a céges működés alapfeltételévé vált a szűrés képessége, a tudatos jelenlét gyakorlása. Biztató tapasztalatok és konkrét eszközök a digitális túlterhelés ellen.