Tornóczky Anita rengeteget fogyott. Elárulta: szülés óta 30 kilótól szabadult meg, 8 hónapos kisfia mellett teljesen megváltozott táplálkozása és időbeosztása. Mint mondja, szerinte a rendszertelenség az egyik oka a változásnak.
„Noel mellett jelenleg már az is jó, ha bármit eszem. És bár tudom, mi kellene ahhoz, hogy a tányéromra egészséges étel kerüljön, bevallom, most örülök, ha egy szendvicsre jut időm” – árulta el Tornóczky Anita a reggelijéről. Általában tojást eszik toast kenyérrel, de csak amikor már kisfia evett, új pelenkát kapott és játszott is.
Story magazin címlapja
Tízóraiként többnyire egy pohár rostos levet iszik, ha úgy érzi, egy kis plusz energiára van szüksége. Az ebéd pedig nála olyasmi, ami másoknál tízórainak számít. „Áfonya szinte mindig van a hűtőben, vagy készítek gyorsan egy szénhidrátszegény proteines tejbegrízt, amire házi lekvárt teszek” – osztja meg.
Azt is elárulta, hogy este 7 óra környékén szoktak vacsorázni párjával, amikor már Noelt lefektetik. „Ha az időjárás engedi, kettesben grillezünk a kertben. Egy szelet hús, mellé saláta vagy rizs általában a repertoár. De bevallom, az is gyakran előfordul, hogy altatás közben elalszom és kimarad a vacsi. Ennek a rendszertelenségnek is köszönhető, hogy a szülés óta harminc kilót fogytam” – osztotta meg Tornóczky Anita a Story legújabb számában.
The post Tornóczky Anita 30 kilót fogyott! Azt is elárulta, hogyan first appeared on nlc.